ReGYM - Twój spersonalizowany dziennik treningowy
ReGYM by AppsByBros to pełna wersja aplikacji na Androida, która oferuje unikalne podejście do śledzenia postępów w treningu i kulturystyce. Pozwala ona stworzyć indywidualny plan treningowy dostosowany do Twoich celów bez żadnych przeszkód. Dzięki ReGYM możesz śledzić regenerację mięśni i planować treningi w dniu, w którym Twoje mięśnie są w pełni odnowione, co sprawia, że trening jest jak najbardziej efektywny.
Aplikacja dostarcza infografiki dotyczącej odpoczynku mięśni, która zawsze pomoże Ci zrozumieć stan Twojego ciała w danym dniu. ReGYM jest przeznaczony dla wszystkich, od początkujących do doświadczonych sportowców w dziedzinach takich jak fitness, kulturystyka czy trójbój siłowy. Pomaga osiągnąć stabilny postęp treningowy bez ryzyka przetrenowania i pozwala kontrolować intensywność obciążeń, planować i korzystać z własnych programów treningowych w celu zwiększenia siły lub masy mięśniowej, spalania tłuszczu lub wytrzymałości.
Słuchając swojego ciała, możesz łatwo dostosować liczbę dni odpoczynku po ciężkich, średnich lub lekkich treningach dla każdej z głównych grup mięśniowych, w tym klatki piersiowej, ramion, pleców, nóg, bicepsów i tricepsów. Dzięki naszej aplikacji możesz efektywniej budować mięśnie, pompować bicepsy, ramiona, klatkę piersiową, nogi, ramiona, przybierać na wadze, zwiększać siłę i wytrzymałość.
